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高血壓對身體哪幾個部位有損傷?2021/5/10 9:20:58

身邊好多高血壓的人,但是他們覺得血壓高很正常,沒啥大問題,不需要控制。這是不對的,今天這篇文章就是要告訴血壓高的人,高血壓的危害,不容忽視。
  1、 對心臟的危害——“大心”
  長期精神壓力負荷增高,心臟收縮向全身射血時的工作壓力負荷增大,久而久之引起左心室肥厚和擴張。出現(xiàn)心臟肥厚或擴大時,稱為高血壓心臟病,高血壓心臟病常合并冠狀動脈粥樣硬化和微血管病變,最終可導致心力衰竭或嚴重心律失常,甚至猝死。
  2、 對腎臟的危害——“小腎”
  腎單位數(shù)目隨年齡增長而減少。長期持續(xù)高血壓使腎小球內(nèi)囊壓力升高,腎小球纖維化、萎縮,以及腎動脈粥樣硬化,進一步導致腎實質(zhì)缺血和腎單位不斷減少。慢性腎衰竭是長期高血壓(尤其在合并糖尿病時)的嚴重后果之一。
  3、 對腦部的危害——腦卒中
  在長期高血壓的作用下,腦部的小動脈嚴重受損。腦動脈粥樣硬化,小動脈管壁發(fā)生病變,管壁增厚,管腔狹窄,當腦血管管腔狹窄或閉塞時,就容易形成腦血栓。微小血管堵塞,形成腔隙性梗死,致使腦萎縮,發(fā)展成老年性癡呆。因為腦血管結(jié)構(gòu)較薄弱,在發(fā)生硬化時更為脆弱,容易在血壓波動時出現(xiàn)痙攣,繼而破裂致腦出血。
  建議通過改變生活方式控制高血壓
  1、 少吃鹽。
  2、 把體重控制在正常范圍。
  3、 不要吸煙。
  4、 喝酒應該少喝點。
  5、 每天要有鍛煉。
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